Shalom! Iespējams, ka daži sailgojās un aizdomājās – kur tas pašpasludinātais
etiopietis ar savu blogu?! Mazliet radošais
slinkums bija mani pārņēmis, mūza nenāca ciemā, un, ja vārdi nevirknējas viegli
un nepiespiesti, neiesi jau sevi mocīt, vai ne?
Iepriekšējie "pierastie pieraksti" bija pirms nepilnām divām nedēļām, kad vēl tikai briedu pirmajam pusmaratonam pēdējo divu gadu laikā. Godīgi sakot, ņemot vērā, ka sacensību nedēļā rumpis bija smags un savā ziņā pat niķīgs, skaidrības par to, vai būs viens riktīgs un respektabls pusmaratons, nebija. Galvā, protams, kā maksimālais mērķis bija izskriet otro visu laiku labāko pusmaratonu (tātad zem 1:35:53), lai gan realitātē cierēju uz vienkārši labu skrējienu zem 100 minūtēm (tātad vismaz 1:39:59). Cerēju, bet bez dižas pārliecības.
Kā jau cilvēks ar profesionāļa attieksmi uz Liepājas pusmaratonu ierados iepriekšējās dienas vakarā. Ieturēju vieglas vakariņas un miegs pirms sacensību naktī bija es pat teiktu netipiski labs (parasti pirms mačiem, ja godīgi, ilgi nevaru iemigt). Par to paldies manam Liepājas draugam un vienkārši labam cilvēkam Kasparam. Pirms starta iesildoties uzskrēju divus kilīšus ar Māri – arī cilvēku, kam šogad ir maratona misija (ja nemaldos, arī otrais mēģinājums noskriet sakarīgu maratonu) – kopumā organisms jutās labāk nekā nedēļas gaitā, bet aizvien bez apziņas "opiņā, nu tik būs viens dižens skrējiens".
Bet izrādījās, ka visi pēdējo sacensību dižskrējieni, ieskaitot, Ozolnieku ziemas skrējienu un Rozentāla Saldus skrējienu, nebija vis nejaušības. Un kā sacīt jāsaka – projektā "Etiopietis" uzkačātais skils turpina nest augļus kā Marijas tante no dārza : ) Iespējams, ka tas bija pat labi, ka pirmais kilometrs plašo laužu masu dēļ bija diezgan nesteidzīgs (tā ap 4:40min/km), jo pirmkārt nebija riska pārķert startu, un, otrkārt, turpmākajos kilometros varēja bez stresiņa pielikt solīti un kustēt uz priekšu ar tempu maķenīt zem 4:30min/km. Jutos labi un arī pirmais septiņu kilometru aplis (31:10) vēstīja, ka šitā turpinot, otrais visu laiku labākais pusmaratons būs kā bankā. Arī otrais aplis bija diezgan svaigs (lai arī 30 sekundes lēnāk), bet jutu, ka trešajā tomēr nāksies sakost zobiņus. Tā arī bija – enerģijas rezerves sāka kust kā sviests uz pannas, kas izlikta saulē. Skaidri zināju, ka varu atļauties skriet kādu pusotru minūti vai divas lēnāk nekā iepriekš, un tik un tā ierakstīšos "2nd best" pusmaratonā.
Iepriekšējie "pierastie pieraksti" bija pirms nepilnām divām nedēļām, kad vēl tikai briedu pirmajam pusmaratonam pēdējo divu gadu laikā. Godīgi sakot, ņemot vērā, ka sacensību nedēļā rumpis bija smags un savā ziņā pat niķīgs, skaidrības par to, vai būs viens riktīgs un respektabls pusmaratons, nebija. Galvā, protams, kā maksimālais mērķis bija izskriet otro visu laiku labāko pusmaratonu (tātad zem 1:35:53), lai gan realitātē cierēju uz vienkārši labu skrējienu zem 100 minūtēm (tātad vismaz 1:39:59). Cerēju, bet bez dižas pārliecības.
Kā jau cilvēks ar profesionāļa attieksmi uz Liepājas pusmaratonu ierados iepriekšējās dienas vakarā. Ieturēju vieglas vakariņas un miegs pirms sacensību naktī bija es pat teiktu netipiski labs (parasti pirms mačiem, ja godīgi, ilgi nevaru iemigt). Par to paldies manam Liepājas draugam un vienkārši labam cilvēkam Kasparam. Pirms starta iesildoties uzskrēju divus kilīšus ar Māri – arī cilvēku, kam šogad ir maratona misija (ja nemaldos, arī otrais mēģinājums noskriet sakarīgu maratonu) – kopumā organisms jutās labāk nekā nedēļas gaitā, bet aizvien bez apziņas "opiņā, nu tik būs viens dižens skrējiens".
Bet izrādījās, ka visi pēdējo sacensību dižskrējieni, ieskaitot, Ozolnieku ziemas skrējienu un Rozentāla Saldus skrējienu, nebija vis nejaušības. Un kā sacīt jāsaka – projektā "Etiopietis" uzkačātais skils turpina nest augļus kā Marijas tante no dārza : ) Iespējams, ka tas bija pat labi, ka pirmais kilometrs plašo laužu masu dēļ bija diezgan nesteidzīgs (tā ap 4:40min/km), jo pirmkārt nebija riska pārķert startu, un, otrkārt, turpmākajos kilometros varēja bez stresiņa pielikt solīti un kustēt uz priekšu ar tempu maķenīt zem 4:30min/km. Jutos labi un arī pirmais septiņu kilometru aplis (31:10) vēstīja, ka šitā turpinot, otrais visu laiku labākais pusmaratons būs kā bankā. Arī otrais aplis bija diezgan svaigs (lai arī 30 sekundes lēnāk), bet jutu, ka trešajā tomēr nāksies sakost zobiņus. Tā arī bija – enerģijas rezerves sāka kust kā sviests uz pannas, kas izlikta saulē. Skaidri zināju, ka varu atļauties skriet kādu pusotru minūti vai divas lēnāk nekā iepriekš, un tik un tā ierakstīšos "2nd best" pusmaratonā.
Kaut kādā 16.-17. kilometrā mani beidzot vieglā olimpiskā riksī apgāja Ventspils (pus)maratona tēvs Andris, izsakot respektu un uvažuhu, ka esot puskuilī jeb ārpus etiopieša, es tik respektabli jožu. Pasmīnēju, ka ne jau pirmo reizi ar pīpi uz jumta un mēģināju turēt līdzi. Gandrīz izdevās, bet gandrīz neskaitās : ) Bija grūti, bet pēdējos kilometros reti kad nav grūti, izņemot manu visu laiku labāko pusmaratonu, kurā jutos vienkārši tik lieliski, ka varēju pat pielikt soli. Šoreiz soli nācās nevis pielikt, bet noturēt līmenī. Pēdējos kilometros apzināti neskatījos pulsometrā, lai neredzētu, cik rāda laikrādis un ar ko varētu rēķināties finišā – sak, nevajag sevi čakarēt ar aprēķiniem, bet vienkārši skriet no sirds. Un no sirds arī skrēju, finišā iejožot ar laiku 1:35:48. Respektīvi, čalīt, Tu esi noskrējis otro visu laiku labāko pusmaratonu no saviem 35 un beidzot esi lauzis to nejēdzīgo pusmaratonu sēriju virs 100 minūtēm. Un tādu pusmaratonu bija 15! Piecpadsmit briesmonīši. Brrr : )
Labāko pusmaratonu četrarpus gadu laikā diezgan precīzi varētu raksturot zemāk redzamais video ar Arnoldu galvenajā lomā. Sak, caur grūtībām un tā tālāk, bet beidzot esmu atgriezies. Un pārliecinoši.
Pēdējais kilometrs, starp citu, bija 4:31min/km jeb par sekundīti ātrāks nekā vidējais temps distancē (4:32), lai gan pirms tam dažos kilometros jau peldēju ar laiku virs 4:50. Redz, ko tomēr bullim dod sarkanās lupatas efekts jeb skrējējam finiša tuvums. Kājiņas gan ļoti sagurušas pēc finiša bija, bet prāts priecīgs un organisms nopelnījis vienu aukstu Tērvetes alu. Un atgriežoties mājās… opiņā, Brengulīti kāds ledusskapī ielicis. Skaista taču dzīve, skaista : ) Par mājupceļu paldies Armandam un Ditai, bet par jautrības nodrošināšanu tajā - Amandai - mazajai dāmai, kas savā bērnu skrējienā uzvarēja ar apbrīnojamu mieru un pārliecību. Gandrīz vai jāteic – īsta čempiones pārliecība!
Pēc Liepājas vairāku nedēļu pauzīte no sacensībām (mhm, arī Rēzeknē šajā nedēļas nogalē neplānoju skriet), bet 15.aprīlī kļūšu par vienu riktīgu Stirnu Buka lūsi. 28 kilometri pa Ogres Zilajiem kalniem būs nopietns, taču aizraujošs pārbaudījums. O jā!
P.S. Par tām virs 200 dienām runājot… tā viņš ir, skrienu jau 200 dienas ar astīti pēc kārtas. Ieklausos organismā. Reizēm arī neieklausos. Bet pēc rezultātiem spriežot – viss kārtībā. Kāpēc skriet katru dienu? Manā gadījumā – tas disciplinē un neļauj palaisties, kā tas reizēm mēdz gadīties, ja Tu ieturi pāris dienu pauzi, kas mēdz ievilkties. Var jau būt, ka pirms Rīgas maratona arī 200+ sērijai pielikšu punktu un došu organismam iespēju atpūsties. Būs jāieklausās, ko organisms saka. Bet tagad pievērsīsimies statistikai…
Etiopieša, puskuiļa un kuiļa 35 pusmaratoni:
Sigulda 2012 (13.10): 1:31:56
Liepāja 2017 (26.03): 1:35:48
Valmiera 2011 (18.09): 1:35:53
Valmiera 2012 (16.09): 1:36:41
Ventspils 2012 (16.06): 1:37:37
Biķernieki 2013 (28.04): 1:38:01
Ventspils 2011 (19.06): 1:38:12
Sigulda 2011 (15.10): 1:38:20
Valmiera 2010 (19.09): 1:38:57
Ozolnieki 2010 (23.10): 1:39:40
Rīga 2010 (23.05): 1:40:29
Rēzekne 2013 (4.04): 1:40:30
Ozolnieki 2014 (19.10): 1:41:29
Liepāja 2012 (15.07): 1:41:53
Sigulda 2014 (11.10): 1:42:47
Valmiera 2009 (27.09): 1:42:51
Viļņa 2013 (15.09): 1:43:57
Mežaparks 2011 (16.04): 1:44:32
Mežaparks 2010 (27.03): 1:44:40
Biķernieki 2012 (29.04): 1:44:48
Liepāja 2011 (17.07): 1:45:10
Valmiera 2014 (21.09.): 1:45:11
Sigulda 2013 (12.10): 1:45:22
Kuldīga 2013 (10.08): 1:45:33
Rēzekne 2015 (06.04): 1:45:45
Rīga 2014 (19.05): 1:47:22
Ventspils 2014 (15.06): 1:47:55
Kuldīga 2014 (09.08.): 1:47:59
Biķernieki 2014 (29.04): 1:47:59
Ventspils 2015 (21.06): 1:49:57
Rīga 2013 (19.05): 1:50:12
Kuldīga 2010 (07.08.): 1:50:15
Ventspils 2013 (22.06): 1:53:12
Jelgava 2014 (12.07): 1:56:02
Liepāja 2013 (20.07): 2:03:39
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru